頭髮 – 適宜常梳,不如常洗

常常洗頭,是否越洗越乾淨?
還是愈洗愈多油呢 ?
用進廢退,身體會自行保護 。

洗頭水是把你的頭皮層的油脂洗去,越洗得多, 分泌的油脂便會越多 。

最近收到一個個案,已不是一天洗一次頭了 。 而是早晚都洗,還加上染髮,在二十多歲的年頭,已經看到頭髮稀疏了 。

我記得念中醫的時候,曾經有句說話提醒:
就是頭髮可以常梳,不可常洗 。
加上現在的洗頭水,很多時用的是洗機油的配方 (GM, SRS, SLS) 。當然去油力極強,但傷害你的毛囊,也更加厲害 。

所以看到很多提早甩頭髮的年青人,他們便要去找很多不同的方法, 為自己的頭髮添上新的光彩 。

這是否一個真正治本的辦法呢 ?
其實頭髮真是不要洗得那麼多,你也可以考慮用茶仔粉洗頭,因為這是大自然的種子,磨成粉, 有去油脂的能力, 用來洗碗也可以, 方便快捷,過水也很方便 ,又可以環保 。

多少天洗一次,就真是看看你自己的習慣了 。

祝福你們, 頭髮強健,身體健康!

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