​健康之源 (1)

想健康和擁有美麗的身段, 穿多點鬆身的衣服吧. 

新鮮空氣是健康和生命的必要元素.
為了美麗的身段, 穿著緊身衣服 (包括內衣褲) , 我們的橫隔膜又如何有效地活動呢?
看看這段關於 橫隔膜 (Diaphragm) 的短片, 你便可以進一步思考, 城市人為什麼健康每況愈下了.

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